januar 2015

Rutinemennesket Jan Tore!

Overskriften i dag sier mye om hvordan livet mitt er blitt etter ryggmargskaden. Dagen begynner med å stå opp mellom kl. 7 og 7.30, få kroppen i gang med å gjøre noen tøyninger, deretter sjekke oms...

Ugrei uke så langt!

Denne uka kan jeg ikke skryte av at vært min beste så langt. Snøen laver ned, gjør det til et sjansespill å gå ut til taxi. Stakkars fruen og minstemann måker snø, både morgen og kveld. Får dårlig ...

Ting begynner å gå seg til!

Nå nærmer det seg helg igjen, men huff a meg som tiden går fort! Synes man akkurat er ferdig med helgen som var. Dette tolker jeg enkelt, mer å gjøre hver dag, og tiden går da fortere.Må skryte av ...

Første hele uka i 2015 ferdig!

Nå er første hele uka i 2015 ferdig, og den ble da nok innholdsrik.Fikk satt i gang med trening hos fysio, og godt var det. Merker jeg får dårlig samvittighet hvis jeg ikke trener, det må da være e...

Endelig i gang!

Endelig har jeg startet opp med fysikalsk trening hjemme i Nittedal. Etter en laaaang juleferie, så merket jeg at beina var litt rustne, men wow så positivt overrasket at kroppen var på lag med meg...

2015 anno 2014, kan kun bli bedre!

Nå har vi kommet oss godt over i 2015, og dette året er der jeg forhåpentligvis vil gjøre mest fremskritt i forhold til ryggmargskaden.Jeg gleder meg til uken, da får vi satt igang trening for full...
Jan Tore Berg

Jan Tore Berg

53, Nittedal

Gift med Ann Kristin og tre barn, Stine Marie, Madelen Therese og Markus Aleksander, Jobber nå som Utviklingssjef i REMA 1000, region Oslo Jakt er min store lidenskap og hobby.

Kategorier

Arkiv

hits